O climatério é mais do que uma palavrinha diferente. Ele trata de um estágio importante na vida da mulher e…
Há muitas mudanças para se acostumar com a chegada da menopausa e existem quatro erros comuns que você pode acabar…
Restrição calórica significa limitar o número de calorias consumidas por dia, evitando a desnutrição. A restrição de calorias prolonga a…
Se você tem um casamento feliz há décadas ou se encontrou recentemente um novo parceiro, a menopausa provavelmente pode abalar…
À medida que as mulheres envelhecem e param de menstruar, geralmente considera-se que elas não precisam de tanto ferro. Mas…
A fadiga e o estresse causados pelas flutuações de estrogênio e serotonina durante a menopausa podem nos deixar desejando carboidratos…
À medida que os níveis hormonais mudam durante a menopausa, isso aumenta o risco de algumas condições de saúde comuns.…
Se a menopausa está atrapalhando seu tom de pele, é hora de atualizar seu regime de cuidados com a pele.…
Quando as mulheres atingem uma certa idade e período de vida, a menopausa é inevitável - tendo um impacto variado…
Os hormônios costumam levar a culpa por tudo — às vezes de maneira injusta. O que pouca gente sabe é…